本網(wǎng)訊  為了增強學生體質(zhì)，豐富校園文化生活，響應國家教育部政策號召，推行中小學生每天鍛煉一小時的“陽光體育運動”，長嶺鎮(zhèn)石井花園小學結(jié)合學校實際，本著“每天活動一小時，健康快樂每一天”的宗旨，圍繞“我運動，我健康、我快樂”的活動主題，10月中旬推行了“陽光體育大課間活動”。

　　長嶺鎮(zhèn)石井花園小學把跳繩和跑步作為學校的特色活動，在氣溫較低的季節(jié)，跳繩和跑步是最適宜作為健身運動。跳繩和慢跑對心臟功能有良好的促進作用，可以讓血液獲得更多的氧氣，使心血管保持健康。跳繩可以鍛煉身體肌肉，促進血液循環(huán)。跳繩還可以有助于兒童智力和應變能力同時發(fā)展。

　　走出教室，走進操場，走入陽光，長嶺鎮(zhèn)石井花園小學全校師生掀起了一輪陽光體育活動的熱潮。體育課上，同學們在場地上跳躍著雙腳,揮動看雙臂,腳尖與地面的摩擦譜出一曲動聽的樂章,手中的跳繩在空中舞出一條優(yōu)美的弧線。

　　大課間喇叭響起，全校學生迅速集結(jié)，踏著矯健的步伐，井然有序地地走向操場。在校領(lǐng)導、班主任和體育老師的帶領(lǐng)下，以班級為單位組成的各個班級方陣，同學們步伐整齊、口號洪亮、動作有力、精神飽滿，成了校園里最青春靚麗的風景線。充分展示了長嶺鎮(zhèn)石井花園小學學生應有的朝氣和活力，體現(xiàn)了長嶺鎮(zhèn)石井花園學生應有的朝氣蓬勃、青春飛揚的精神面貌。

　　每天一小時的體育活動，既減輕了學生的課業(yè)負擔又提高了學生身體素質(zhì)。通過一段時間的體驗，部分體質(zhì)差的學生得到了很好的鍛煉，收到了實實在在的效果�；顒拥拈_展活躍了學生身心，豐富了學生生活，同時提高學生體育鍛煉的積極性與興趣，不但鍛煉了學生的身體，而且全面提高了學生的身體素質(zhì)，促進了學生身心的全面發(fā)展。